コンフォートゾーンから出るには?
おはようございます
ひだまりです。
最近はちょっと引きこもりな感じでした。
コンフォートゾーンから抜け出すべく日常生活でいつもと違う事をするように
してみています。
いつも自動的にしている行動を
一つ一つ考える…
この行動をいつもと違う事にするにはどうする?
例えば、違う道で通勤する。
カフェでいつもと違う物を注文する。
ホントに小さな事。
でも なんか楽しいです🌈
おはようございます
ひだまりです。
最近はちょっと引きこもりな感じでした。
コンフォートゾーンから抜け出すべく日常生活でいつもと違う事をするように
してみています。
いつも自動的にしている行動を
一つ一つ考える…
この行動をいつもと違う事にするにはどうする?
例えば、違う道で通勤する。
カフェでいつもと違う物を注文する。
ホントに小さな事。
でも なんか楽しいです🌈